الدورة الشهرية بعد الولادة،متى تعود ؟
بما انك تتصفحين هذا المقال اذن فانتي وضعتي مولودك على خير لكن يبقى السؤال المطروح دائما متى تعود الدورة الشهرية بعد الولادة، هل ستعود على الفور؟ في اي شهر ستعود ؟ وهل الرضاعة الطبيعية تحمي من حدوث حمل؟ كل هذه الأسئلة التي تطرحينها حول عودة الحيض سيجيب عنها موقع معلومة في هذه المقالة .
عودة الدورة الشهرية ما معناه؟
عودة الدورة الشهرية هو عودة ظهور الحيض بعد الولادة. إذا كنت لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية انتظري من ستة إلى ثمانية أسابيع اي بعد النفاس. خلال هذه الفترة من الزمن و بعد السقوط المفاجئ لهرمونات المشيمة يبدأ جسمك في إفراز هرمون الغدة النخامية والمبيض في الظهور بشكل تدريجي، يستغرق هذا 25 يومًا على الأقل. خلال هذه الفترة رحمك لا يكون خصبا. لكن وحتى قبل عودة الدورة الشهرية من الممكن حدوث إباضة … وفي غياب وسائل منع الحمل ، يكون حدوث حمل واردا أيضًا!
الدورة الشهرية بعد الولادة،متى تعود ؟
متى ترضعين وإلى متى؟
الرضاعة الطبيعية تؤخر عودة الدورة الشهرية. لان البرولاكتين وهو هرمون إفراز الحليب يبقي المبيضين في فترة راحة.
إن عودة الحيض تبقى مرتبطة بكيفية ومدة التغذية ، كما أنها تختلف حسب ما إذا كانت الرضاعة طبيعية أو مختلطة.
من الصعب إعطاء أرقام دقيقة خاصة وأن مستوى البرولاكتين يختلف باختلاف النساء. ونتيجة لذلك ،
تعود الحيض لبعض النساء حتى التوقف عن الرضاعة الطبيعية، والبعض الاخر عليه الانتظار فقط لبضعة أسابيع ،
والبعض تعود دورته الشهرية حتى و ان كن مازلن يرضعن رضاعة طبيعية!
إذا قمت بالرضاعة الطبيعية، لن أكون حاملاً؟
إن الرضاعة الطبيعية يمكن استعمالها كوسيلة لمنع الحمل حتى 6 أشهر بعد الولادة ، إذا تم استخدامها باستخدام طريقة LAM وهي ان تقتصر تغذية الطفل على الرضاعة الطبيعية على وجه الحصر مع تغذية أكثر من
5 دقائق 6 مرات على الأقل في اليوم ، بما في ذلك واحدة في الليل ، متباعدة 6 ساعات كحد أقصى. بالإضافة إلى ذلك لا وجب التنويه على انه لا يجب ان تستعملي هذه الوسيلة إذا كانت دورتك الشهرية قد عادت بعد النفاس لأنه لن يتم ضمان فعالية هذه الوسيلة كوسائل لمنع الحمل.
الدورة الشهرية بعد الولادة،متى تعود ؟
هل تعود الدورة الشهرية بعد الولادة كما كانت من قبل؟
يحدث تغير كبير! أحيانًا يلاحظ ان من كان لديهم فترة حيض مؤلمة قبل الحمل أن لديهم ألم أقل. يجد آخرون أن حيضهم أكثر وفرة من قبل وأنها تستمر لفترة أطول، أو العكس تستمر لفترة أقل … وتكون بعض النساء لها علامات التحذير بقرب حدوث الحيض كالتوتر في الثدي أو ألم في أسفل البطن، في حين يحدث النزيف عند الآخريات دون سابق إنذار … لكن بعد انقطاع دام تسعة أشهر من الحمل من الضروري ان يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يستأنف الجسد عاداته السابقة.
هل من الممكن استعمال السدادات القطنية؟
نعم يمكننك استعمالها دون قلق. ومع ذلك ، يمكن أن يكون إدخالها صعب خصوصا إذا كانت لديك ندبة لا تزال حساسة او غرز و ألم لذلك من المستحسن الانتظار لبضعة اسابيع بعد الولادة . بالإضافة إلى ذلك، قد يكون العجان لم يشفى بعد من الجرح. وأخيراً قد تشعر بعض الأمهات بالجفاف المهبلي خاصةً اللواتي ترضعن طبيعيا ، مما يعقد قليلًا من إدخال السدادة.
اقرأ ايضا
10 نصائح لتكوني ام هادئة و تتجنبي التوتر خلال اليوم
كيف ستنامين جيدا؟ 10 نصائح للنوم بشكل أفضل
رأيان حول “الدورة الشهرية بعد الولادة،متى تعود ؟”