مراحل تغذية الأطفال من سنة إلى 3 سنوات

تغذية الأطفال من سنة إلى 3 سنوات

فريق معلومة

تغذية الأطفال من سنة إلى 3 سنوات يكتشف الطفل مع ازدياده في العمر جميع جوانب الطعام: وجبات متنوعة سيتناولها قريبًا ...

فوائد الفاكهة للمرأة الحامل

فوائد الفاكهة للمرأة الحامل

فريق معلومة

نستطيع ان نجزم إنّ الفواكه تُعتبر  بديلاً مهما عند إشتهاء الطعام الحلو، وبذالك تكون المرأة قد لبّت شهيّتها نحو المذاق الحلو، وفي نفس الوقت ذاته تكون قد تناولت نوعاً جيدامن الطعام قادر على تزويد جسمها بالعناصر الغذائية المهمة.